RETREATS
אנו מאמינות שכל אחת צריכה לקחת זמן לעצמה, לגלות ולחוות את התשוקות שלה, וזו בדיוק המטרה של הריטריטים שלנו. הריטריטים הם הזדמנות לקחת לעצמך זמן שהוא רק שלך, להתמקד במה שאת הכי אוהבת.
אנחנו נוסעות למקומות קסומים בעולם, שנבחרו בקפידה בהתאם לאופיים הייחודי ולאיכות הגלים והלוקיישנים שהם מציעים. זו הזדמנות לשפר משמעותית את מיומנויות הגלישה והסקייט שלך, ללמוד טכניקות חדשות ולהתגבר על חסמים אישיים, תוך כדי הנאה מחוויה משותפת עם חברות שילוו אותך לאורך כל הדרך. הריטריטים של FEM הם לא רק חופשה, אלא מסע של התפתחות אישית וקבוצתית, שבו כל משתתפת מוצאת חברות לחיים וקהילה שתומכת בה להגשים את השאיפות שלה.
פלאיה ונאו, פנינת הגלישה של פנמה היא אי טרופי עם כל מה שאפשר לבקש, גלים מושלמים ואווירה קסומה של שקט ורוגע. במהלך הריטריט, תתחברי אל הים ואל עצמך, תתמקצעי ותכירי חברות לחיים. פלאיה ונאו הממוקמת בדרום חצי האי אוזרו, נחשבת לאחד היעדים המובילים בגלישה, בזכות גלים מתמשכים ושבירות מושלמות לכל רמת גלישה. החוף עצמו מתאפיין בגלים עקביים בכל עונות השנה, מה שהופך אותו לגן עדן לגולשות בכל הרמות. המים החמימים, הנופים הפראיים והשקט של האזור יוצרים את המרחב האידיאלי להתמקצעות בגלישה.
מה מחכה לך בריטריט
שיעורי גלישה מותאמים אישית עם צוות מקצועי, ישראלי שידריך אותך לאורך כל הדרך, בין אם את מתחילה ובין אם את גולשת מנוסה.
שיעורי סרף-סקייט בפארקים הפתוחים והמיוחדים של פנמה, בהם נלמד טכניקות חדשות לשיפור היכולות שלך במים וביבשה.
טיול למפלים וללגונת לה פלאיטה מסע אל תוך הטבע הטרופי
מה הריטריט כולל
- 11 לילות בווילה מפוארת עם נוף לים
- ארוחות בוקר מזינות ומפנקות
- הסעה הלוך ושוב מנמל התעופה
גלישה וסקייט
- שיעור גלישה של שעה וחצי עם מדריך במים בכל סשן ערב, בהתאם לשעה שנקבעה מראש
- צילום מקצועי של כל שיעור גלישה
- שיעור תיאורטי ו-2 ניתוחי וידיאו אישיים לכל משתתפת, להתקדמות מותאמת אישית
- 2 יציאות לסקייטפארק לתרגול סרף-סקייט
סדנאות וידע מעשיר
- אמבטיית קרח אחרי כל סשן גלישה לשחרור והתחדשות
- סדנאות התמודדות ולמידה על הים
- יוגה מול שקיעה כל יומיים להשלמת החוויה הגופנית והמנטלית
טיולים
- טיול למפלים באיזור הנפלא של פלאיה ונאו
- טיול ללגונת לה פלאיטה הקסומה
- מסיבת בריכה בווילה
- טיול רכיבה על סוסים לאורך החוף
מה לא כלול
- טיסות, ביטוח נסיעות, הוצאות אישיות במהלך השהות, ארוחות צהריים וערב
ברוכה הבאה לסרי לנקה, אי טרופי עוצר נשימה המוקף באוקיינוס ההודי. יעד בינלאומי מפורסם בזכות מגוון הפויינטים והשבירות הייחודיות שבו, המושך אליו גולשות מכל העולם בכל רמות הגלישה. זהו המקום המושלם להתמקצעות בגלישה! להתחבר לטבע ולתרבות מקומית ואותנטית.
**במהלך הריטריט, נגיע לאזור וויליגמה**, עיירה בדרום סרי לנקה, המוקפת בנופים פסטורליים, חופים מרהיבים וגלים מושלמים. המקום הזה לא רק מעניק גלים מדהימים, אלא גם הזדמנות להיחשף לתרבות המקומית, לאוכל המפנק ולחיים ברוגע. במהלך השהות, נתחבר לקהילה המקומית ונהיה חלק מהקסם והזרימה הייחודית של המקום.
מה מחכה לך בריטריט
שיעורי הגלישה יועברו על ידי צוות מקומי וישראלי מקצועי שנבחר בקפידה. כל אחת תקבל הדרכה ברמה גבוהה, תוך מתן יחס אישי וצמוד. סרי לנקה מציעה מגוון חופים וסוגי גלים המתאימים למתחילות ולמתקדמות, ולכן, השיעורים יתבצעו בקבוצות מחולקות לפי רמות הגלישה שלך.
כבר מהארץ ובמפגש ההכנה, תקבלי הכוונה ומטרות אישיות מצוות ההדרכה, כדי למקסם את החוויה שלך ולהגיע לשיאים חדשים בזמן השהות בסרי לנקה.
מה הריטריט כולל
- 10 לילות בווילה מפנקת עם בריכה וחוף פרטי
- ארוחות בוקר
- 10 ימי גלישה
- צילומים וניתוח וידיאו מקצועי בכל סשן
- הסעה הלוך ושוב מנמל התעופה
סדנאות וידע מעשיר
- אמבטיית קרח ותרגול נשימה
- סדנאות התמודדות במים וטכניקה
- יוגה
טיולים
טיולים ברחבי האי
נגיע ללוקשיינים קסומים לשקיעות המפורסמות של סרי לנקה
מה לא כלול
ויזה, ביטוח נסיעות, הוצאות אישיות, ארוחות צהריים וערב
ריטריט גלישה וסקייט בקנטבריה, ספרד.
אם את מחפשת חופשת גלישה מיוחדת ביעד שלא הרבה מכירים, באחד מהחופים היפים והמיוחדים ביותר באירופה, קנטבריה היא היעד שלך. האזור השוכן בצפון ספרד מציע נופים עוצרי נשימה, גלים מושלמים לכל רמות הגלישה ואווירה אותנטית שתהפוך את הריטריט הזה לחוויה בלתי נשכחת.
קנטבריה הממוקמת לאורך חוף האוקיינוס האטלנטי, מתגאה בחופים ארוכים, גלים מרהיבים ותנאי גלישה מושלמים לכל הרמות. החופים המקומיים ידועים בגלים המאפשרים התקדמות מהירה ובטוחה, מה שהופך את קנטבריה לגן עדן לגולשות.
מה מחכה לך בריטריט
צוות מקצועי מישראל וקנטבריה בחופי האוקיינוס האטלנטי מדריכים מנוסים שידריכו אותך בכל שלב, עם דגש על יחס אישי וליווי מקצועי עם תנאי גלישה מגוונים.
שיעורי סרף-סקייט נלמד טכניקות חדשות לשיפור היכולות שלך גם במים וגם ביבשה, תוך התמקדות בגלים ובתנאים האירופאיים הייחודיים.
חווית תרבות ספרדית קנטבריה מציעה אוכל מקומי טעים, נופים כפריים שקטים ואווירה ספרדית אותנטית שתלווה את כל החוויה.
טיולים לנקודות טבע ייחודיות באזור בין מצוקים מרהיבים לחופים סודיים, תגלי את הצד הפראי והטבעי של צפון ספרד.
מה הריטריט כולל
- 9 לילות בקאמפ גלישה מגניב באוהלי גלמפינג מפנקים
- הסעה הלוך ושוב מנמל התעופה
- ארוחות בוקר וערב מפנקות
גלישה וסקייט
- שיעור גלישה בכל בוקר וסשן חופשי נוסף במהלך היום
- צילום מקצועי
- שיעור תיאורטי ו-2 ניתוחי וידיאו אישיים לכל משתתפת, להתקדמות מותאמת אישית
- 2 יציאות לסקייט פארק לתרגול סרף-סקייט
טיולים
נצא לנקודות טבע ייחודיות באזור בין מצוקים מרהיבים לחופים סודיים, תגלי את הצד הפראי והטבעי של צפון ספרד.
יוגה
מה לא כלול
טיסות, ביטוח נסיעות, הוצאות אישיות במהלך השהות, ארוחות צהריים.
ריטריט בארץ
בלי טיסות ואישור מהבוס, בריטריט סופ״ש שלנו אנחנו מביאות לך את הקסם של חו"ל ישירות לחופי ישראל – חוויה אינטנסיבית ומרעננת שתמלא אותך באנרגיה חדשה ותאפשר לך להשתפר בטירוף, ממש כאן בארץ.
במהלך כל ריטריט נבלה בחופים ייחודיים שנבחרו בקפידה לפי תנאי הים והמיקום. ביניהם:
חוף אכזיב: אחד החופים הפראיים והמרהיבים בארץ
חוף עין הים: חוף סודי ומרגש, עם סקייטפארק שבנוי בצמוד אליו
חופים נוספים: בהתאם לתנאי הים, נבקר בלוקיישנים שונים שיאפשרו חווית גלישה מותאמת לכל רמה.
בכל ריטריט תשתתפי בשיעורי גלישה וסקייט בהדרכת צוות המדריכות המנוסות של FEM, סדנאות מעשירות שיעסקו בטכניקות מתקדמות, התמודדות מנטלית ותקבלי פידבק אישי שיעזור לך לשפר את הביצועים שלך.
Discover More
